Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 98.94g | Carbs: 50.54g.
Breakfast: Яичный Белок, Кофе, President Сыр Бри, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый. Lunch: Зеленый Чай, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Райт Салат из Капусты с Перцем, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Чеснок, Белая Дача Салат Vita Mix, Кофе, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia_design's Weight History
|